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Le Post-Partum en Naturopathie

Atelier Atelier | 90 min

Anaelle BOULET

Naturopathe, Pratiques énergétiques,

Jeune maman, la maternité a été une vraie révélation et m'a permise de me reconnecter au féminin, à la puissance de la femme. C'est depuis la naissance de mon fils que j'ai pris conscience qu'une nou…

Description :

L'atelier "vivre un Post-Partum doux" accompagne les mamans à vivre cette période bouleversante de la manière la plus douce possible, à mener des petites actions pour garder le cap, se faire du bien et apprendre à vivre un nouveau rythme, sans jamais culpabiliser. Anaëlle y aborde les sujets de l'alimentation, pilier de notre santé, du soin de notre corps en évoquant le serrage de bassin, les massages, la cicatrisation d'une éventuelle déchirure ou épisiotomie du périnée, du retour du mouvement du corps car celui-ci est essentiel mais trop souvent oublié et enfin de la sexualité, pour comprendre comment appréhender ce nouveau corps et cette nouvelle libido.

Bonus :

  • Les recettes du Post-Partum

    Un livret complet de recettes idéales pour la période du Post-Partum 

  • Liste des contacts pour se faire aider

    Tous les contacts utiles pour vous faire aider pendant la période du Post-Partum

49.00 €

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